Начиная примерно с трехлетнего возраста, родители начинают задумываться о том, в какую спортивную секцию отдать ребенка. Не торопитесь. Малыши в этом возрасте еще не готовы к серьезным спортивным нагрузкам ни физически, ни психологически. Вы можете просто отбить желание у ребенка заниматься каким-либо видом спорта на всю жизнь. Выбирая, в какую секцию отдать ребенка, следует учитывать возраст, темперамент и особенности телосложения конкретного малыша.
Спорт для детей 4-х лет
Четырехлетним малышам рекомендуют начинать заниматься теми видами спорта, которые развивают координацию, формируют базовые навыки и позволят в будущем выполнять технически сложные движения.
В этом возрасте самые подходящие виды спорта для детей: гимнастика, фигурное катание, плавание, акробатика.
Особенно обратите внимание на плавание. Детей обучать ему можно чуть ли не с рождения. Практически все малыши с удовольствием резвятся в бассейне. Если у девочек проявляются способности, тоуже через год их можно отдавать на синхронное плавание.
Спорт для детей 5-ти лет
Пять лет – самый «популярный» возраст, в котором родители решаются отдать свое чадо в спортивную секцию. Пока еще рано думать о командных видах спорта, лучше обратите внимание на:
- Большой и настольный теннис. Этот вид спорта великолепно развивает практически все виды мышц и подходит как мальчишкам, так и девчонкам. Но тренировки в этой секции, как правило, проводятся очень часто (5 раз в неделю), к этому также надо быть готовым.
- Восточные единоборства. Особенно популярны среди «восточного направления» – каратэ, дзюдо, айкидо, ушу и смешанные виды единоборств. В 5-летнем возрасте дети будут изучать основы техники, позитивного мышления и постепенно укреплять мышцы. По большому счету, основные соревнования начнутся лишь с 12 лет.
- Спортивные бальные танцы. В этом возрасте дети осваивают основы техники по облегченной программе. Занятия направлены на укрепление мышц и выработку правильной осанки. Будьте готовы к тому, что для дочки вам самостоятельно придется искать партнера,ведь обычно мальчики на бальных танцах – на вес золота.
- Зимние виды спорта. В последнее время особенно популярны горные лыжи. Для занятий в данной секции вам придется потратиться на качественную экипировку, но радость и отличная физическая форма ребенка в результате тренировок того стоит.
Спорт для детей 6-ти лет
С первого класса школы можно отдавать ребенка в командные виды спорта:
- Футбол.
- Баскетбол.
- Волейбол.
- Гольф.
Какой именно вид спорта стоит выбрать для ребенкаиз вышеназванного списка, стоит обязательно обсуждать со своим малышом. Помните, что неприязнь или равнодушие к занятиям приведут к печальным последствиям даже для талантливого спортсмена. А любовь к тренировкам, напротив, способна творить чудеса и вдохновлять на неожиданные свершения даже, казалось бы, не подающего надежды ребенка.
Выбирая спортивную секцию, поговорите со своим ребенком, услышьте его пожелания, учтите физиологические особенности его организма и примите совместный выбор.
В этом возрасте ребенок уже достаточно взрослый, чтобы понимать концепцию командной игры. Плюсы таких видов спорта, помимо развития физического аспекта, еще и в том, что ребенок социализируется инаходит новых друзей.
Секции для взрослогоребенка
Есть виды спорта, которыми стоит начать заниматься не ранее 12-13 лет. Речь идет о таких «взрослых» секциях как тяжелая атлетика, стрельба, бокс и гребля. Они требуют физической выносливости, моральной зрелости и готовности к серьезным нагрузкам. Даже если вы захотите записать своего ребенка на подобный вид спорта раньше, опытный тренер отговорит вас от этой идеи. Малыш хочет пострелять? Лучше сходитес ребенком в тир. А легкой греблей можно заняться в парке развлечений.
Что еще учесть, выбирая секцию для ребенка?
Задумываясь над вопросом, какой вид спорта подходит ребенку, на первый план нужно ставить не популярность или перспективность определенного вида спорта, а особенности телосложения и темперамент малыша. Если речь идет об обычных любительских секциях, а не профессиональных занятиях спортом, требования можно немного смягчить.
Отдавая ребенка в спортивную секцию, учтите главные «нюансы»:
- Занятия должны нравиться ребенку, он не должен идти на них «из-под палки». Каким видом спорта заняться ребенку, должны решать не только родители.
- Детям с лидерскими качествами лучше подойдут индивидуальные виды спорта. Они упорны и настойчивы, но при этом им трудно будет реализовать себя в командных видах спорта. Хотя задатки лидерских качеств должны быть у каждого спортсмена.
- Физическое телосложение играет большую роль. Помимо противопоказаний, необходимо учитывать, есть ли у ребенка природные задатки к выбранному виду спорта. Шутка о том, что «рожденный плавать, летать не может», в большинстве случаев оказывается реальностью.
- Независимо от того, ходит ли ребенок в любительскую секцию или же профессионально занимается спортом, риск травм не исключен. Это значит, что страховой полис для спортсмена лучше оформить как можно раньше.
