Новости GoProtectru
Как поставить ребенка на сноуборд, чтобы он научился кататься еще в дошкольном возрасте, рассказывают эксперты детско-юношеского спорта.
Нужна ли спортивная страховка в боевых секциях, задаются вопросом те, кто планирует их посещать. Независимо от того, тренер вы, спортсмен или владелец – полис лучше оформить.
Как минимум 89% людей по определенным причинам откладывают занятия спортом.
Поддержка детей в период тренировок и соревнований – важная задача. Чтобы правильно это делать, нужно знать, какие фатальные ошибки совершают родители спортсменов. Это поможет действовать верно в любой ситуации.
Идеальная разминка для скоростных тренировок это способ увеличить свои показатели бега. Упражнения следует выполнять в комплексе и всякий раз перед тренировкой.
От ошибок не застрахован никто из начинающих в любом виде спорта. Касается это и трейлраннеров. Главное, уметь их замечать и исправлять. Какие 7 ошибок начинающего трейлраннера наиболее распространены.
Какая связь между витамином D и спортом, известно любому неравнодушному спортсмену. Он будет следить за его уровнем, принимать меры о стабилизации в случае дефицита.
В чем тренироваться ребенку и взрослому осенью на улице, зависит от погодных условий и типа упражнений. Используют 2-3 слоя одежды и ориентируются на собственный комфорт
Распространенные травмы на занятиях по мас-рестлингу. Страхование в этом виде спорта.
Как тренироваться после работы, если другого времени не остаётся? Желательно подобрать комплекс упражнений на всё тело, чтобы выполнять их регулярно. Это поможет всегда оставаться в форме.
Подпишитесь, чтобы получать новые статьи на почту
