Прыжки на акробатической дорожке
Прыжки на акробатической дорожке – сложно-координационный и силовой вид спорта, в котором требуются развитая координация движений и повышенная скорость реакции.
Как повысить эффективность тренировок с помощью питания
Какие продукты разрешены спортсменам? Как строить рацион при активных тренировках? Вещества, необходимые для роста мышц и восполнения дефицита энергии.
ТОП-6 способов быстрее восстановиться после спортивной травмы
Сколько занимает реабилитация после травмы в спорте. Можно ли ускорить этот процесс и как? Эффективные методы восстановления спортсменов.
Спортивная стрельба. Стрелковый спорт и его виды
Спортивная стрельба – это спортивная дисциплина, вид стрельбы, где участники соревнуются между собой в точности поражения мишени и меткости, используя разное оружие.
Свимран - мультиспортивная гонка
Свимран – вид спорта, который представляет мультиспортивную гонку по пересеченной местности. Включает в себя как беговые, так и плавательные этапы.
 Спорт для детей: как совместить результативность и безопасность
Как выбрать спорт для детей. Как подготовиться к началу занятий. Могут ли интенсивные тренировки быть безопасными.
Не навреди: когда тренировки стоит отменить
Когда от тренировок лучше отказаться. Веские причины для переноса занятий спортом.
Джиу-джитсу - искусство рукопашного боя
История и особенности джиу-джитсу.
Виды спорта. Многообразие спортивных дисциплин
В настоящее время в мире существует около 200 видов спорта, причем наблюдается постоянная тенденция к росту их числа и бурному развитию, появляются новые виды спортивной деятельности.