Дзюдо является японским боевым искусством, сочетающим в себе философию и единоборство без применения оружия. Его основателем является Дзигоро Кано.
История дзюдо
Датой основания дзюдо считается 1882 год. Главным отличием этого вида спорта от карате, бокса и других ударных стилей является то, что в дзюдо применяют только броски, удушения, удержания и некоторые болевые приемы. Удары могут применяться только в форме ката. Отличие и в меньшем применении физической силы, а также большем разнообразии технических приемов.
С начала 20-го века боевое дзюдо стало распространяться в США, а затем и в Европе, особенно в Великобритании и Германии. В 1948 году в Лондоне была даже создана Британская ассоциация дзюдо. В июле этого же года был организован Европейский союз дзюдо. Тремя годами позже в него вступили Франция и Австрия. В том же году была основана Международная федерация. Первый мировой чемпионат по дзюдо состоялся в Токио в 1956 году.
В России о дзюдо ничего не было известно вплоть до 1914 года, затем оно находилось в неразвивающемся состоянии. И только после выхода спорта на международную арену советские спортсмены стали принимать участие в соревнованиях. В частности, успешное выступление россиян можно было видеть на европейском чемпионате по дзюдо в 1962 году в Эссене.
Соревнования по дзюдо входят в программу Олимпиады и проводятся на мировом уровне. В спортивном дзюдо, в отличие от традиционного, большое внимание уделяется именно соревновательной составляющей процесса. В то же время, в традиционном дзюдо уделяется пристальное внимание элементам самообороны и философии.
Многие японские боевые искусства базируются на элементах дзюдо, в том числе и самбо. Несмотря на схожесть, эти спортивные единоборства все же отличаются друг от друга.
Чем отличается дзюдо от боевого самбо?
формой одежды;
правилами соревнований (в самбо запрещены удушения, но разрешены болевые приемы на ноги);
стойкой спортсменов (в самбо она более низкая, а в дзюдо обязательна прямая спина);
ковром для боев (в самбо он более мягкий и круглый, чем в дзюдо).
Техника дзюдо
Технические разделы дзюдо:
Ката (формальные упражнения).
Рандори (обучение техническим приемам).
Сиви (соревнования).
Помимо основных составляющих, в программу обучения дзюдо входят разделы базового обучения основным приемам (кихон), обучения методам захвата (кумиката) и технике реанимации бойца (каппо).
Спортивная экипировка для единоборств
Прежде всего, стоит отметить, что занятия дзюдо проходят исключительно на специальном коврике – татами. Спортсмены занимаются только босиком. Отдельно существует тренировочная одежда и отдельно костюм для соревнований. Тренировочная одежда называется дзюдоги. В нее входят куртка, пояс и штаны. Классическая форма только белого цвета, но на соревнованиях нередко встречается и синяя одежда.
Ранги и пояса
В зависимости от степени мастерства, спортсмену присваивается ученический уровень (кю) или уровень мастера (дан). В дзюдо есть 6 кю и 10 данов. Степень мастерства видна по цвету пояса, для каждого уровня он разного цвета. Также цвета поясов могут различаться в зависимости от федерации дзюдо и страны.
